Teeth Care Routine

Assalamualaikum

Today i would like to share to you guys about my teeth care routine. I know it is weird because mostly peoples never had a thought to shared this but i still think that i might quite important to know as i am wearing a braces right now so the care must be taken carefully to ensure that your teeth is always healthy and strong and to prevent the damaged cause by the bacteria from the food that we eat of course.

As we all know taking care of a teeth with a braces is quite complicated, so the care should be taken wisely,precisely,detail and double care than the the teeth without braces because the brackets of the braces covered the major parts of the teeth. 

So firstly, you must the the brushing teeth schedule whereas we have to brush our teeth frequently than the normal schedule. The normal schedule state that we have to brush our teeth twice a day but the peoples with braces must brush their teeth every time after they took a meal - if you will. Yeah, that is probably the best. But for me, i brush my teeth thrice a day because i’m too lazy enough to brush my teeth whenever after i took my meal (that is because i love eating so badly and i can’t live without it :’D )

Haha, that’s the truth. I brush my teeth in the morning, after my lunch and in the midnight before i sleep. You also must be aware with the choosing of the brush. Make sure the brush is soft so that it will hurt your gum. I use the brush that specifically for a teeth with braces that i bought from the clinic.

My toothbrush is simply look like this. It have a V trim at the middle that are specialist to brush the braces and teeth as well

Secondly, using an anti septic mouthwash is quite essential too. It can clean thoroughly your whole mouth because just depending on brushing can’t kill all harmful bacteria that can damage your teeth or swell your gums. So including an anti septic mouthwash is so perfect in cleaning teeth routine. It is really effective to me whereas i had a really serious swollen gum back then and whenever i brushed my teeth, it will bleeding. My dentist said that it is caused by the bacteria so i start using anti septic mouthwash to overcome the problem and so far it is effective for me. 

                               

Third, using a floss is quite important to clean every hidden parts of your teeth just like i already said ; just only brushing your teeth will not clean 100% of your teeth. So as a braces user, there also must be a lot of hidden food will stuck up in your braces and your teeth your must clean totally your mouth to get a healthy teeth. For me, i floss twice a week. I floss not too frequent because for me it’s quite complicated and still getting used with it first because before this i not actually floss. Seriously, i really new at this :’D

                             

                             

Needles and the thread, gonna get you out of my head ~ ~

So guys i hope this tips will be useful especially for the braces users in order to taking care your teeth. Just let me know if i’ve missed anything important about this ! 

BYEEE